一、關(guān)愛職工系列

守護(hù)職工健康防線，以第115個“三八”國際婦女節(jié)為契機(jī)，邀請欽州市中醫(yī)院專家到集團(tuán)公司開展“國企轉(zhuǎn)型巾幗先行，點(diǎn)亮濱海運(yùn)河新征程”之關(guān)愛職工健康科普講座，旨在關(guān)愛女職工身心健康，提升健康養(yǎng)生意識。

講師憑借其豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和深厚的中醫(yī)理論功底，從中醫(yī)節(jié)氣養(yǎng)生的角度進(jìn)行深入講解，給大家?guī)砹艘粓鼍实呐员ｐB(yǎng)保健講座，同時詳細(xì)闡述了各個階段的中醫(yī)養(yǎng)生要點(diǎn)及治療。

授課過程中，講師還為女職工設(shè)置了中醫(yī)文化體驗(yàn)環(huán)節(jié)。專業(yè)的中醫(yī)養(yǎng)生教練身著傳統(tǒng)服飾，身姿矯健地站在前方，為女職工們示范八段錦的標(biāo)準(zhǔn)動作。“雙手托天理三焦，左右開弓似射雕……” 教練一邊口中念念有詞，一邊緩緩展示著一招一式，動作行云流水、剛?cè)嵯酀?jì)。練習(xí)過程中，女職工們屏氣斂息，專注于每一個動作的細(xì)節(jié)，感受著身體的拉伸與舒展，仿佛在一招一式間與古老的中醫(yī)養(yǎng)生智慧對話。八段錦不僅讓女職工們體驗(yàn)到傳統(tǒng)健身方式的魅力，更在動靜結(jié)合中舒緩了身心壓力，調(diào)節(jié)了氣息。許多女職工表示，練習(xí)完八段錦后，身體微微發(fā)熱，整個人都神清氣爽，仿佛充滿了能量。

隨后的藥膳品鑒環(huán)節(jié)同樣備受歡迎。中醫(yī)專家們精心準(zhǔn)備了多種由專業(yè)營養(yǎng)師搭配的特色藥膳和藥材標(biāo)本，既有滋補(bǔ)養(yǎng)顏的中藥奶茶，又有健脾祛濕的四季糕，化痰止咳的陳皮棒棒糖，安神功效的藥枕，還有許多藥材標(biāo)本等。這些藥膳不僅色香味俱全，更兼具養(yǎng)生功效。職工們圍在一起，品嘗著美味的藥膳，交流著美食心得和養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)。大家紛紛對這些美味又健康的藥膳贊不絕口，也在品鑒中進(jìn)一步領(lǐng)略了中醫(yī)食療文化的魅力。

二、文體活動系列

市直屬機(jī)關(guān)工委、市婦聯(lián)于2025年3月7日上午舉辦2025年欽州市“運(yùn)河黨旗紅 巾幗同心共建濱海運(yùn)河城趣味運(yùn)動會，充分展現(xiàn)我市各機(jī)關(guān)單位婦女“跟黨奮進(jìn)新征程中幗建功新時代”的精氣神。集團(tuán)工會、婦委在女職工中組建一支10人隊伍代表參加比賽。

趣味運(yùn)動會設(shè)置了民族傳統(tǒng)趣味項(xiàng)目《背簍繡球》《共繪八桂壯美篇章》和趣味體育項(xiàng)目《運(yùn)河接力》《眾志建運(yùn)河》四個項(xiàng)目，充分考慮了趣味性與團(tuán)隊協(xié)作性。通過這些項(xiàng)目，女職工們?nèi)Ρ寂?、團(tuán)結(jié)協(xié)作，面對重重挑戰(zhàn)，她們不放棄任何一個細(xì)節(jié)，相互鼓勵、緊密協(xié)作。最終，憑借著出色的發(fā)揮和頑強(qiáng)的毅力，女職工們在本次趣味運(yùn)動會中取得了二等獎的優(yōu)異成績。女職工們在歡聲笑語中釋放了工作壓力，還進(jìn)一步增進(jìn)了彼此之間的友誼與信任，團(tuán)隊凝聚力得到了顯著提升。

三、技能提升系列

為給予集團(tuán)公司內(nèi)部女職工提供一個提升自我、拓展職業(yè)技能的平臺，通過參與直播大賽，培養(yǎng)一批具備直播營銷能力的專業(yè)人才，豐富集團(tuán)公司人才儲備結(jié)構(gòu)，滿足轉(zhuǎn)型升級過程中對數(shù)字化營銷人才的需求。集團(tuán)公司工會、婦委積極動員女職工并選派文旅公司陳海倫同志和供應(yīng)鏈公司黃媛同志參加市婦聯(lián)于2月底舉辦“逐浪運(yùn)河新聲代，巾幗智創(chuàng)向未來”2025年欽州市女主播電商直播大賽。

比賽采使用欽州市融媒體中心官方賬號“有福有財精選”在規(guī)定的1.5小時內(nèi)進(jìn)行直播帶貨。期間，參賽者需自行策劃直播流程、設(shè)計話術(shù)、與觀眾互動等。比賽主要考察參賽者的主題把握、內(nèi)容創(chuàng)新、直播節(jié)奏掌控及帶貨能力等。在此次比賽中，陳海倫與黃媛充分展現(xiàn)出精湛實(shí)力，憑借精彩發(fā)揮與卓越表現(xiàn)一路過關(guān)斬將。在她們比賽直播期間，集團(tuán)公司全體員工懷著高漲的熱情，紛紛涌入直播間，大家積極發(fā)送彈幕為她們加油鼓勁，點(diǎn)贊助力，滿屏的支持與鼓勵營造出熱烈氛圍。最終，在全體員工的殷切期盼與加油聲中，陳海倫與黃媛不負(fù)眾望，成功斬獲個人賽二等獎的優(yōu)異成績 。

四、戶外拓展系列

3月7日上午，集團(tuán)公司工會、婦委組織女職工參加“國企轉(zhuǎn)型巾幗先行，點(diǎn)亮濱海運(yùn)河新征程”之戶外拓展，巧手匠心活動?；顒蝇F(xiàn)場，工作人員早早地準(zhǔn)備好琳瑯滿目的制作材料，從形狀各異的模具、五彩斑斕的蠟塊，到散發(fā)著迷人香氣的精油，一應(yīng)俱全，瞬間點(diǎn)燃了女職工們的創(chuàng)作熱情。職工們充分發(fā)揮獨(dú)特的審美與創(chuàng)意迫不及待地開啟了自己的創(chuàng)作之旅，從蠟的融化、調(diào)色、加香，再到倒入模具與裝飾，每一個步驟都凝聚著大家的巧思與心意。這一場別開生面的女職工手工蠟燭活動，為平日忙碌的女職工們打造了一個充滿趣味與浪漫的休閑時光。

此次“三八”節(jié)系列活動不僅豐富了女職工的精神文化生活，更展現(xiàn)了女職工們的多才多藝與積極向上的精神風(fēng)貌。未來，集團(tuán)公司工會、婦委將繼續(xù)組織更多形式多樣的活動，為女職工們創(chuàng)造更多美好的體驗(yàn)，助力她們在工作與生活中綻放更加絢麗的光彩。